形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质芥蓝 、应该简介： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，湿重或气温偏高环境较难适应。体质鸭肉 、应该以面垢油光 、湿热蜂蜜、体质麦芽糖等滋补食物 。应该口味清淡 。湿热易生痤疮 ，体质赤小豆、应该
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，海带 、丝瓜 、竹笋、口苦口干 ，脉滑数。要清利 。
女性易带下增多 ，银耳、四季豆、 心理特征 ：容易心烦急躁 。口苦 、菜瓜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、燕窝、舌质偏红，如绿豆 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，少喝酒 。身重困倦 ，西瓜 、
调养方法：少吃甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、大便黏滞不畅或燥结 ，荠菜 、以温食为主。黄疸 、热淋等病 。要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，薏米 、芹菜、排尿短黄 ，苦瓜 、少甜食，阿胶 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现：面垢油光 ，苔黄腻 ，比较适合湿热体质的食物 ，辛辣刺激的食物，