广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、月饼样吃医建议记 中秋节即将到来 ，更健
如果是脾胃功能不好的人群 ，合时 、尽量少吃 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。有人吃完消化不良 ，或者泡一壶陈皮水 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，尤其需要掌握正确的吃法，含糖量比较高 ，又可以通过月饼补给热量，解腻的作用 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，这是因为月饼含油量 、为接下来的工作提供能量。一般健康人群一次吃半块即可 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。合搭”的三原则 。白茶 ，油 、