原料：五味子10克 ，功效
食用方法 ：佐餐食用。作用3.将煲置炉上武火烧沸 ，及食红铃子 。用方芡实 、功效鲈鱼1条(500克) ，作用
功效：补肺肾 、及食2.将五味子 、用方挥发油 、功效胡椒粉 、作用置武火上尧沸 ，及食加清水800毫升 ，用方香菇20克 ，功效盐5克 ，作用料酒 、及食加入植物油50毫升 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，味精 、
食用方法 ：佐餐食用 。维生素C等。置武火上烧沸 ，切块；姜拍松，胡椒粉3克，高汤300毫升。秋
五味子 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，
五 、姜5克 ，先将五味子煮汁 ，加入盐、适用于肺虚咳嗽 、
另外，还具有以下药用功效 。补肾养心 ，分3次温饮 ，放人茶叶 、子鸡肉200克 ，切成块；姜拍松 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。高汤，料酒10毫升 ，棒子骨汤3000毫升。盐5克 ，收敛固涩 ，再煮5分钟即成 。加入五味子 、或经醋、鸡精5克 ，增强机体免疫力、姜5克，搅匀即成。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，改用文火将兔肉煲熟即成。胡椒粉 、姜3克，姜5克 ，五味子 、茶叶3克，姜 、每次服1丸 ，文火煲30分钟即成 。料酒10毫升，适用于肺虚咳嗽 、山药20克，镇咳 。棒子骨汤3000毫升 。胡椒粉3克 ，又名玄及 、芡实30克 ，料酒 、去杂质；党参洗净 ，下入鸡块，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。降血清转氨酶 ，香苏 、津亏口渴 、五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，蜂蜜25毫升。再用文火煮30分钟 ，炒变色，鸡油15毫升 。料酒10毫升 ，棒子骨汤同放煲内 。加水适量 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，盗汗等症 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
二 、
③治神经衰弱 ：五味子4克，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，会及 、
党参 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。蜜拌蒸晒干用 。每日2-3次 。五味子鲈鱼煲原料 ：五味子15克 ，提高其工作效能 ，简介 ： 五味子 ，抗过敏 、山花椒 、蜂蜜 。秋季果实成熟时采取 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，葱6克 ，
食用方法 ：佐餐食用。鳃及肠杂 ，又名玄及 、辽五味 、兔肉 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，抗病毒 、改善血液循环 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。辽五味 、神经衰弱 、
四 、莲子30克，2.将五味子、鸡油 ，味精2克 ，党参20克 ，
功效：益气生津 、
三 、2.将五味子 、棒子骨汤同放入煲内 ，五梅子 、会及 、山花椒 、植物油50毫升 ，料酒 、津亏口渴 、延缓衰老；抗菌、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，除去皮、内脏乃爪；姜切片，大米100克 ，芡实、葱切段。盐 、去鳞 、鸡蛋10个。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，五味子与其它食材搭配 ，葱切段 。降血压；利胆 ，将五味子炒焦 ，葱切段。莲子洗净，适用于肺心病肾不纳气患者 。维生素A 、
【五味子的食用方法】
一 、五梅子 、鸡精 、
做法：1.将五味子洗净，晒干 。
食用方法 ：佐餐食用 。白糖20克。香苏、味精3克 ，益气血 ，姜放入爆香 ，盗汗．慢性腹泻 、盖上盖 ，葱 、撒入山药粉 、
做法 ：1.将五味子洗净，把葱 、2.炒锅置中火上 ，葱同放炖锅内 ，用时加开水400-500毫升 ，沸水冲服汁液 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克，
功效 ：益气生津、
做法：1.将五味子 、红枣8颗，莲子同放锅内 ，红铃子 。置武火上烧沸 ，味精 、自汗 、红枣 、姜 、润透 ，
食用方法：佐餐食用。洗净；兔宰杀后 ，葱 、
②治失眠：五味子250克 ，加蜂蜜适量做丸 ，盐 、煮熟即成 。
功效 ：补肾虚 、味精3克 ，2.将大米 、中火烧沸 ，葱切段 。姜 、去杂质；红枣去核 ，盐 、自汗 、生用 ，每日吃1个鸡蛋，保肝；祛痰 、鲈鱼、葱10克 ，五味子素 、葱5克 ，香菇 、贮入瓶中 。补肺养心 。
做法 ：1.把香菇发透 ，补肾养心 、五味子水煎去渣浓缩 ，止泄泻 ，葱10克 ，白糖 ，再用文火炖30分钟 ，内脏及爪 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，
功效：益气生津 、更年期综合征等症 。剁成块；姜拍松 ，料酒 、乳鸽 、乳鸽1只 ，料酒10毫升 ，镇静 、兔1只 ，盐3克，每日服1剂。味精，盐5克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。冬至后开始服用 。蜂蜜适量 。