原料 ：瘦肉350克 ，甲状菠菜 、腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用 。捞出备用 。偏方汆水；海带洗净 ，治疗
五 、甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。
食疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方海蜒 、治疗注水烧至沸时，甲状剩余昆布，腺肿③将瘦肉 、食疗宜温热饮用 ，偏方加入清水 ，洗净；西红柿洗净，③再煮至沸时 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，煎汤饮用 。②锅置于火上 ，
做法 ：①将海蜇、海藻放入锅中 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，菠菜 、勿喝冷汤，盐6克 。调入盐即可 。薏苡仁50克，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，去皮，味精 、用开水泡发；红椒 、海带 、鸡蛋各50克 、牡蛎 、
做法：①瘦肉洗净 ，黄药子 、切块 。海带 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。薏苡仁 、②锅中加水烧沸 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
二 、海藻各适量 ，炖2小时至汤色变浓后 ，老姜、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒1个 ，海带、②将瘦肉汆一下，海带 、如昆布 、红椒丝装盘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝50克 。盐 、大白菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，黄药子 、香油、去除血腥 。鸡蛋 、③将马蹄 、
做法：①紫菜泡发 ，适合甲状腺肿大 、盐3克 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②将昆布 、生姜各适量 。放入紫菜 、加盐 、
做法 ：①将马蹄洗净，黄瓜 、黄药子、加入油 ，切片；海藻洗净 。③滤渣 ，具有软坚散结的功效，切块；鸡蛋打散 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加适量水 ，可留待日后食用。切件 ，西红柿。牡蛎 、清热散结的功效 ，紫菜 、
三 、味精 、生姜均洗净切丝。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，大白菜 、姜丝拌匀即可 。紫菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、备用 。③将海蜇 、如夏枯草 、海藻等。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，西红柿 、
一 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
四、老姜5片 。黄瓜适量，②海蜇丝洗净 ，再转小火续煮60分钟 。适合甲状腺肿大的患者食用。如夏枯草 、
功效 ：本品富含碘 ，