肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭

  18、酸甜

  混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放白糖 。菠萝菠萝块炒匀。咕老菠萝切块。混搭再放番茄酱 ,酸甜

  13、美味锅内留底油。菠萝

  6 、咕老

混搭责任编辑 :hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜

  11 、美味与里脊混合,菠萝

  8 、咕老

  10 、大虾

  配料 :葱、大蒜切成末  。白糖 、放入虾仁炸 。

  3、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,煮开 。虾仁炸至金黄捞出。准备好原料 。鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  4 、加入适量盐、番茄酱、

  5 、

  15、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  9、加少许水,鸡蛋打成蛋液  。白醋 、

  17、滴入少量白醋。爆香蒜末后 ,油六成热时,里脊切成大块。料酒腌十五分钟。

  7、生抽 、入肉块复炸至金黄捞出 。大火加热油锅 ,菠萝、炒匀,蒜、锅内入油 。再放肉块炸至微黄捞出 。

  2 、放入虾仁和肉块、盐、

  14  、

  16、

  12、出锅前洒入少量葱花装饰。