胡椒粉、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭葱切段、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水  ，胡萝食用油、卜焖孜然粉 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加少许油放入八角、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、把淘洗好的米倒入电锅 ，胡萝卜 、葱姜 、