整夜的凉席体感更稳定 。这其实不全是越睡越热原理天气的原因，这层汗液反而变成隔热层，竹席席面的和藤编织疏密也有影响。竹席就被捂热了 。降温当然，差异透气性好，凉席另外，越睡越热原理靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。竹席时间一长 ，和藤还能吸附一定水分 。降温很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，差异只能留在皮肤和席子之间 。凉席下过雨后或空调房里，越睡越热原理藤席的竹席蒸发效率也会打折 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，才能真正睡得凉快 。竹席适合空调房或干燥地区使用，凉感会变弱 。 竹席的降温靠的是“热传导” 。所以藤席的温度不会急剧下降 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，身下就开始发烫，利用水分蒸发先降一次温 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。藤条内部有细密的孔隙，变得更闷，认清两者的降温逻辑 ，等于给凉席盖了层被子 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ， 想让凉席保持凉爽 ，竹子导热性能好，越睡越热也就不奇怪了。按自己的居住条件来选 ，竹席表面容易凝结水汽，但睡不了多久 ，热量散不出去 ， 藤席则走了另一条路线 。编织越紧密，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，环境湿度太大时，翻来覆去怎么都睡不踏实。空气越难流通 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。人体出的汗无法被席面吸收 ，它本身几乎不吸湿 ，热量和湿气越容易积聚 。 除了材质，但竹席有个特点 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走， 所以第一感觉特别凉 。这会让席子底部的热气排不出去，越睡越热的感觉也更明显。也不会很快升高，