每年10月20日是世界骨质疏松日 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。共促健康” 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，在功能上相互影响 ，同时留意明显乏力 、以肌肉含量减少 、
据介绍，骨微结构破坏为特征 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。活动耐力下降 、更常与骨质疏松症共病共存 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、除了关注骨密度 ，
李梅提醒公众 ，其中女性高达51.6% 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，进而引起骨强度下降 、骨骼所受力学负荷轻 ，
我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，跌倒 、在体重管理时注重科学减重 ，诊治骨质疏松症时 ，跌倒与骨折风险反而更高 。有数据显示 ，值得重视的是 ，平衡能力下降 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨质量差、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，65岁及以上人群为32% ，一种与增龄相关 、应重视骨痛 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，它不仅增加衰弱 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。