春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹 去掉海虹肉上的春季菜辣足丝

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错姜蒜。海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣兜匀出锅即可。容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣倒入锅中，容错干红辣椒、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段
，春季菜辣起油锅 ，容错

　　原料 ：新鲜海虹
、出香后，沥干水分；

　　2、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、盖盖煮开；

　　3 、绿尖椒、新鲜的海虹摘洗干净，