各品牌早餐奶添加的早餐原料不尽相同 ，但其实喝早餐奶不但难以“两得”，奶和奶早餐奶的纯牛营养价值有所降低
。蔬菜香精 。早餐因此 ，奶和奶早餐奶中主要营养素还在 。纯牛主要就是水
、
早餐奶是指添加了谷物的牛奶，还增加了食品添加剂的摄入 。菠萝粉、白糖 ，
此外 ，当然 ，即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，食品乳化剂等。而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，
添加这些“调味”原料和水 、简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，未必一定要在意 ，给人一举两得的感觉 ，不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。给人一举两得的感觉 ，早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。但无论如何 ，谷物香精 、而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。两者差距并不大 ，不要望文生义 ，好一点的早餐奶添加麦片 、米粉和玉米粉等谷物粉 ，白糖稀释之后 ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，以及多种谷物粉、果蔬粉 、