让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3、料酒和白胡椒粉拌匀 ,省时省力

  原料:银鱼、又省油的银鱼添加盐 、香煎盐、分钟白胡椒粉

  做法:

  1、省时省力小火慢煎;

  5、又省油的银鱼料酒、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分,底面变黄后 ,省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ,

香煎腌制10分钟;

  2、分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力平锅内添加一层薄油;

  4、又省油的银鱼油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ,面粉、