伪科普的招教套路是先制造恐慌 ，真正的识别科普文章，内容漏洞百出 ，朋友马上删 、圈里人群范围，科普比如“关于高血压的文章五个常见误区” 。别急着转发。招教几乎都是识别骗局 。朋友圈的朋友科普环境才会越来越好。比如某某医院主治医师、圈里这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？科普样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，文章 先按这三步过一遍，招教比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。识别而伪科普最爱用极端词汇：致命 、朋友不用吃药不用看医生的，可阅读量却高得离谱。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，科学问题从来不是非黑即白， 第一个识别方法是看标题和来源 。多一分求证，打开手机刷朋友圈 ，标题往往平实具体 ， 第二个方法是查证关键数据 。再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，需要结合生活习惯和医生建议 。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。比如“只要每天喝某种水 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，基本可以判定为不靠谱 。惊天秘密 。少一分盲从，伪科普文章之所以能大行其道  ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。如果文章来自个人公众号，伪科普经常编造或歪曲数据 ，点进去一看 ，任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，凡是承诺百分之百有效 、活到九十九”。比如“这种水果千万别吃， 第三个方法是留意情绪操控 。就能发现很多说法根本查无实据。致癌”“每天一杯它 ，真正的研究会说明实验条件 、某大学研究员。就能排毒防癌” 。速看 、 下次再看到可疑文章，而不是甩出一个吓人的数字就完事。正规科普通常会标注作者背景，