苹果洗净、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷

【做法】
    1、脂薯倒出清汁；
    4 、果汁土豆不可长芽，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁沉淀3分钟后，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法



【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁苹果1个（约150克）， 【做法】     1、连皮切块；
    2 、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），不可表皮变绿。建议喝3天 ，宜趁鲜立即饮用 。土豆洗净，停1天。大豆卵磷脂5克。