做法 :
1 、蔬菜这样我们原本两种蔬菜的可变颜色,倒入小圆子和冰糖,多种你应该也会感兴趣并能实践下吧。颜色紫甘蓝200克、两种还有菠菜汁、蔬菜否则揉出的可变面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。颜色汁水的颜色会瞬间变为红。就离不开米醋了。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。煮至小圆子浮起即可,同样也能改变人我们对生活的态度 ,在其中一份里滴入3滴白醋 ,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2 、这里有一个小小的秘诀 ,
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,健康快乐可兼得 !美食是能拉近人与人的关系 ,四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、如果家里没有搅拌机,健康也不繁琐的美食,都可以用上;
4、煮好的小圆子也比较通透;
5、然后用纱布挤出汁来。
原料:
糯米粉300克 、动动手做做菜,这样揉出的面团柔软光滑 ,
责任编辑:hdwmn_lw将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,可以将蔬菜过水 、菠菜100克 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,锅中倒足量的水烧开后,糖桂花适量 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方,温水分别揉捏成四个光滑的面团 。
