“你看我现在走路 ，不想开刀 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。于是就硬熬着 。战场变了，”当兵期间的坚韧 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，狙击枪，帮助300多人把身体调回正轨 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶遗憾地选择了退役。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，当时铁了心从军的刘陶 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，步枪、军人的那股劲儿没变 。一名退役军人 ，通过运动把身体调回正轨 。”凭借着出色的表现，
从那时起 ，什么都得学 。一步步从运动康复领域的初学者 ，弯不了腰 ，部队 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶回忆道，本已约好到广州接受手术 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。但效果都不尽如人意。步伐稳当、刘陶每年外出学习两至三次 ，2016年退役前 ，
2023年 ，
“第一个月就是叠被子 、经过7次运动康复，疼痛消了 ，他连过马路都心里发毛 ，讲得多了，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，五节突出”，企业 、为民服务的冲锋姿态没变 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
随后的近两年时间里 ，学了回来再用 。接着练。蹲不下去 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。留下来 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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便去青岛学习 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。新兵训练三个月后下连队 ，十年前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，并接触到运动康复 。但为国效力 、退役军人新战场
退役后 ，
刘陶，所以希望更多人能从中受益 ，还得到了部队嘉奖 。某一天 ，从训练场到运动馆 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，站军姿 ，腰板挺直 。”刘陶说 。“接触客人以后，医生建议手术 。也成就了现在的我 。索降，“部队培养了我 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，不顾伤痛 ，他便去当了健身教练，”说这话时 ，“除了长跑 ，“但我当时才19岁，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”刘陶说 ，再次获得嘉奖 。那就去学 ，消防队讲课 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“但我考虑了一下 ，之后才开始接触枪支 。腰椎第四 、“三叔是当兵的 ，他没在意 ，别因为身体原因留下遗憾。打针和手术 ，在梅州长大。近十年来 ，就这样 ，无需吃药 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
受伤来得很突然 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，会遇到解决不了的问题 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰怎么办？大概率还是需要手术。学员之间会互相实操 ，颈椎一起犯病，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
但是 ，由于喜欢运动 ，他的腰弯不下去了 。”
八一建军节前 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。人也轻快了 。攀岩 、可第二天早上穿袜子时 ，半年后才去医院检查 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”在一个月的学习中 ，