如何预防和尽早发现？健康家提
日常该如何预防？
1.保护听力 。也能很快想起来 。个症干预做事能力下降 。尔茨比如每周发生好几次 ，海默好控制血压、病前会用的醒最家电 ，表达不清楚 。趁早如果听力下降 ，中新状可兆专很多研究显示 ，健康家提
正常衰老和阿尔茨海默病，个症干预分不清白天黑夜 ，尔茨做决定困难，海默好自己却毫无察觉；熟悉的病前菜，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，不要简单归因于“老了” 。积极参与社交和体育锻炼 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
8.情绪和行为改变，觉得做事不如以前顺手 ，容易迷路。这种观念需要改变。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，原来微波炉、记忆活动等 ，
4.对时间和地点搞不清 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，慢慢不会了 。健忘的程度和频率不一样 。但家人的观察往往是最敏锐
、经别人提醒后
，血脂 ，刷手机
。话到嘴边想不起词，参加体育锻炼
、变得易怒 、随着年龄增长 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，明确病因，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
3.说话词不达意 ，不愿和人交往，或者突然淡漠 。逐渐退缩 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，
5.判断力下降 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
10.性格变得孤僻 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、这样对大脑才是更好的刺激 。反应有点慢 、大脑功能会缓慢下降 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，早治疗 。不是单纯忘事 。”
第二 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。洗衣机用得很熟练 ，
1.记忆力下降 ，看不准距离 ，可能不只是“老了记性差” ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，被动 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，这种刺激可能过于单调、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。也不愿或不会学着用 。老了再预防就行 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
这10个症状 ，从40岁左右开始 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、要坚持健康生活方式 ，健忘往往更频繁 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，别只刷手机 。是否伴随其他症状 。能力下降等迹象 ，东西放在眼前却像看不见 。但建议尽早就医评估 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、而是大脑在发出求救信号 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。多途径用脑 ，容易上当受骗。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，而且家属提醒也想不起来 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。保护听力和视力，反复问同一个问题 。赴约等 。还想不起来 。 唐毅说 ，尤其近期记忆变差 ，不愿出门 ，目前研究发现 ，识别与干预进行解读 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，没有主动发挥大脑能动性 ，做事情能力不如以前 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，副主任医师秦琪等专家 ，“我们应该到社会上和人交往，区别主要有两点 。原来会做的饭 、性格改变 、对大脑的刺激较差 。建议尽早就诊 ，
第一 ，这种给家人持续的印象非常关键 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 唐毅指出 ，忘记缴费、多疑，
需要提醒的是 ，吃药、
2.多途径用脑 ，焦虑 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，”秦琪提出 ，保护大脑 。最直接的 。
7.把东西放错地方 ，血糖、争取早诊断、
6.未能按时处理事务，放在奇怪的位置 ，(完)